Фитнес-тестирование
Получите рекомендации, как сделать тренировки безопасными и результативными.
Планируете заниматься фитнесом? Первый шаг – физиологическое тестирование. Следование современным тенденциям в области здорового образа жизни подразумевает диагностику физических способностей и выявление задач по коррекции проблем. И только после этого можно смело выбирать те тренировки, которые помогут повысить выносливость организма и укрепить здоровье.
Каждый член клуба получает профессиональную консультацию врача. Специалист поможет определиться с целями тренировок и способами их достижения. По итогам составляется индивидуальная программа: комфортная и безопасная именно для вас.
Тестирование также включает в себя диагностику состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем и стартовых антропометрических параметров. Консультант ответит на все вопросы.
Примечание: На прием желательно приходить в спортивной одежде и иметь при себе свежие результаты лабораторных исследований (анализы) и амбулаторную карту. Если вы собираетесь посещать бассейн, необходимо получить соответствующую справку. Это можно сделать у вашего врача или в процессе консультации у нашего специалиста.
Время приема: 45 минут.
Через полгода после посещения фитнес-клуба вы можете пройти повторное тестирование и оценить эффективность тренировок. Возможно, врач внесет корректировку в программу.
ВАМ ТАК ЖЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО...
Отзывы
записаться на фитнес-тестирование