Секция Бокс для детей

Углубленное изучение ударной техники, участие в соренованиях. Для детей 7-14 лет. Возможно посещение без клубной карты.

Нет изображения

Урок включает в себя различные направления физической активности: пробежку, прыжки на скакалке, приседания, подтягивания отжимания. Часть упражнений носят парный характер.Используется спортивный инвентарь: груши и тяжелые мешк. Занятие адаптировано  для -возраста 7-14 лет.

Прорабатываются все группы мышц, укрепляется опорно-двигательный аппарат. Урок оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы. Тренировка способствует формированию уверенности в себе, дисциплинированности и силы воли. Желающие могу подготовиться и принять участие в соревнованиях или показательных выступлениях.

Занятие проводит мастера спорта по боксу, чемпион мира Дмитрий Носков.