Расскажем о тренажерах все, что знаем сами
Основы силовой тренировки. Углубленное изучение тренажеров и построение тренировок в тренажерном зале для детей 11-14 лет. Возможно посещение без клубной карты.
Студия «Атлетик-жим» – полноценная подготовка к самостоятельной работе на тренажерах. Углубленное изучение техник позволяет раскрыть все нюансы тренировок в тренажерном зале и оценить свои возможности.
Занятие проводит сертифицированный тренер Андрей Зеркин