Урок ЛФК для детей
Фитнес-занятие на общее развитие и укрепление мышечного корсета для детей от 7-10 лет. Только для членов клуба.
Общая физическая подготовка – это тренировка всех групп мышц. Занятия ОФП помогают чувствовать себя сильным и гибким, улучшают координацию, положительно влияют на кардио- и респираторную системы, формируют устойчивую нервную систему.
Для детей от 11 до 14 лет, при наличии клубной карты.