Йога в гамаках.

«Йога в гамаках» – это одновременно восстановление, расслабление и укрепление всего организма. Выполнение асан в специальных подвесных гамаках создает эффект полета. Хотите научится летать, поймать ощущение невесомости и получить неописуемый опыт? Вперед! 

Позвоночник, мышцы и суставы постоянно находятся в работе, отчего вы можете чувствовать напряжение и скованность во всем теле. Как помочь? Дать возможность своему организму отдохнуть от привычной ежедневной работы. Выполняя упражнения «в воздухе», вы избавитесь от этого напряжения и сможете полностью расслабить мышцы. 

Антигравити-йога развивает гибкость и пластичность, повышает выносливость, помогает сбросить лишний вес и получить желаемые физические формы. 

Занятия проводят опытные тренеры: они отправляют учеников в безопасный «полет».