Групповой урок со скакалкой.
Урок со скакалкой. Развивает координацию, ловкость, выносливость. Для детей 7-14 лет. Только для членов клуба.
Группа «Джамп» – это веселое занятия со скакалками. Прыжки тренируют дыхательную систему и укрепляют мышцы. Сопутствующие упражнения развивают гибкость и ловкость.