Групповой урок со скакалкой.

Урок со скакалкой. Развивает координацию, ловкость, выносливость. Для детей 7-14 лет. Только для членов клуба.

Нет изображения

Группа «Джамп» – это веселое занятия со скакалками.  Прыжки тренируют дыхательную систему и укрепляют мышцы. Сопутствующие упражнения развивают гибкость и ловкость.