+ 7 347 292 99 99
г. Уфа, Академика Королева, 14
3й этаж, ТЦ «Звездный»
Korolef Fitness - Утренняя карта

Утренняя карта

Утренняя карта Korolef Fitness включает в себя:

  • вводный блок* тренировок;
  • возможность посещать Korolef fitness  с 5.00 до 17.00 в будние дни и с 5.00 до 12.00 в субботу и воскресенье;
  • первичная консультация врача ЛФК и спортивной медицины;
  • повторное динамическое тестирования врача ЛФК;
  • первичный инструктаж в тренажерном зале;
  • первичный инструктаж в зале аэробики (по групповым программам) или инструктаж по восточным единоборствам  (на выбор);
  • персональное занятие ЛФК с любым тренером фитнес центра  на выбор (только для карт с заморозкой);
  • бесплатный сеанс массажа (только для карт с заморозкой).

 Неограниченное посещение:

  • самостоятельные занятия ЛФК в тренажерном зале;
  • самостоятельные занятия ЛФК в кардио зоне;
  • самостоятельные занятия ЛФК в зале бокса. 

Групповые занятия согласно расписанию:

  • групповые занятия ЛФК в зале аэробики (групповые программы);
  • групповые занятия ЛФК  в зале единоборств;
  • групповые занятия ЛФК в зале Cycle (велоаэробика). 

Также Вам всегда доступны:

  • пользование комплектом полотенец при каждом посещении;
  • турецкая парная "Хамам";
  • финские сауны;
  • джакузи;
  • гидромассаж;
  •  хранение ценных вещей в сейфе на рецепции клуба.

Дополнительные услуги фитнес центра:

  • персональные занятия с тренером;
  • консультации диетолога и других специалистов;
  • диагностика состава тела и дополнительные физиологические тестирования;
  • студии, секции и занятия в мини-группах;
  • массаж и SPA-процедуры;
  • фитнес бар и спортивное питание;
  • солярий и другие услуги.

    * Вводный блок включает в себя:

    1. Первичное и повторное динамическое тестирование у врача ЛФК - компьютерная оценка состояния Вашего здоровья профессиональным врачом ЛФК и спортивной медицины позволит определить стратегию и тактику Вашего тренировочного процесса, обеспечить его максимальную безопасность. Кроме того по завершению половины срока действия Вашей клубной карты мы повторим тестирование, что бы Вы лучше смогли оценить результаты улучшения Вашего здоровья! Продолжительность 30 мин

    2. Первичные инструктажи в зонах фитнес центра. Вводные тренировки ЛФК с инструкторами в тренажерном зале и в зале групповых программ (зале единоборств), помогут Вам познакомиться с техникой выполнения упражнений и  правилами пользования оборудованием, Вы получите индивидуальные рекомендации по виду, частоте занятий и интенсивности нагрузок. Продолжительность каждого занятия 50 мин.

    3. Дополнительные подарочные услуги для клубных карт с заморозкой - дополнительно к клубным картам с включенной услугой приостановки членства мы дарим бесплатную персональную тренировку с любым инструктором клуба на выбор, а так же бесплатный сеанс массажа от любого специалиста. 

    .

 

 

.

+ 7 347 292 99 99, info@korolef.ru
г. Уфа, Академика Королева, 14 - 3й этаж, ТЦ «Звездный»


Перейти на мобильную версию сайта

Политика конфиденциальности
Заказать звонок

d